感冒一过,就是三、九天的“出冰”。小寒和严寒期一般是最冷的时期。俗话说“三九补一冬,来年无病。”这个季节,最好吃几只黄酒炖鸡,滋补身体。营养丰富,适合身体虚弱,需要滋补身体的人食用。冬天喝黄酒还可以活血散寒,疏通经络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒。经常饮用有助于血液循环,促进新陈代谢,养血美容。
你需要准备一只土鸡,清洗干净,剁碎。将鸡肉切成小块,用姜煸炒,将鸡块煸炒,然后将黄酒放入锅中煮15分钟。锅里加油,鸡肉含脂肪油,不要放太多油。把姜丝炒香,把鸡肉放下来炒。如果你喜欢红枣的味道,可以放一些红枣进去。没有血的时候,倒入一碗水中,继续用中火煮。
做黄酒炖鸡的时候,红枣桂圆可选。如果酒是甜的,可以适当加点水,但不要放凉水。冷水会使加热的肉遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤也就失去了原有的味道。鸡肉做好之后,可以再次点燃。鸡蛋散了,和剩下的酒汤一样好吃。
黄酒炖鸡能补气血,活血散寒,疏通经络。在很多地方,这类食物也会在坐月子的时候用来滋补身体,帮助身体更好的恢复,有效的促进子宫收缩。女性在每次月经期后给自己做一两次饭也是非常好的,可以让你的身体不再感到沉重或酸痛。好了,关于黄酒炖鸡就分享到这里吧。如果你有更好的主意,你也可以私信告诉边肖!