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孕妈妈对胎儿朝夕相处的羊水了解多少，能起到什么作用？关于羊水，这些都是孕妈妈需要知道的。
什么是羊水？
羊水是水样的液体，因为被羊膜包裹，所以被亲切地称为羊水。羊水中98%是水，2%是有机和无机盐。
羊水的来源
在妊娠早期，羊水主要来源于胚胎的血浆和母体血清的透析液，然后羊水来源于胎儿的尿液、胎盘表面、呼吸系统、脐带、胃肠道等。
胎儿会在羊水中玩耍和游泳，小家伙有时会吞下羊水，有时会不小心被羊水呛到，孕妈妈可以感觉到小家伙轻微的节律性打嗝。可以说羊水对胎儿的成长起着非常重要的作用。
羊水的作用
1、缓冲，保护胎儿
防止外界的冲击和颠簸对胎儿造成伤害，羊水起到了非常好的缓冲作用，减少了与子宫壁的碰撞和摩擦，保护了胎儿的健康成长。而且羊水中有一定的抗体，羊水有溶菌作用，可以减少胎儿在宫腔内的感染。而且羊水是“四季恒温”，更有利于胎儿的健康成长。
2、保护孕妈
随着胎儿体积越来越大，胎动频繁，孕妈妈的压力也逐渐增大。羊水可以缓解胎动带来的不适，保护胎儿，也可以保护孕妈妈。
3、帮助顺利分娩
当羊水压力稳定，胎位不正时，可以预防脐带脱垂。分娩时，羊水可以帮助扩张产道，促进胎儿顺利分娩。
4、提供胎儿的健康信息
比如羊膜穿刺术，通过检测羊水提供的信息，可以检测出胎儿的健康状况，对优生优育有很大的帮助。
羊水不仅对胎儿非常重要，而且胎儿所需的羊水量也很有讲究。羊水过多或过少都不利于胎儿健康，准妈妈们要注意了！
正常羊水值，孕8周左右，约5 ~ 10ml，孕10周左右，约30 ml，孕20周左右，约400ml，孕38周左右，羊水约1000ml，孕40周羊水约800ml。
常见羊水异常
羊水过少
羊水过少可能导致胎儿生长迟缓和呼吸不畅。对于孕妈妈来说，可能会受到血容量不足、妊娠期高血压疾病等的影响。产前检查发现羊水过少后，孕妈妈要在医生的指导下及时补充羊水。多喝水，多吃水果蔬菜，补充维生素。
羊水过多
羊水过多容易早产，孕妈妈会出现下肢浮肿、压迫感、呼吸不畅等不适。万一孕期羊水过多，孕妈妈要引起足够的重视。他们可以多吃利尿食物，吃低盐饮食，坚持及时检查，必要时及时治疗。
