是谷物精华。越喝越年轻？
喝白酒好不好一直有争议。有的人喝酒去医院，但有的人天天喝酒，所以能健康活到八九十岁。
与其纠结喝白酒好不好，不如知道哪里好，哪里不好。
毕竟白酒是生活中不可或缺的饮品。无论是逢年过节、婚宴、朋友聚会、职场娱乐还是应酬，都少不了白酒。
既然戒不了酒，那就来曝光一下它的“真相”，多了解一下，从现在开始知道怎么喝酒。
白酒富含的主要成分是什么？
葡萄酒中大量的成分是乙醇(酒精)和水，占98%，剩下的2%是风味物质，如酸、酯、酚类、高级醇和多元醇等。
因为有了他们，我们才能尝到白酒的酸甜苦辣。
另外，白酒是用含有果胶的粮食酿造的，在高温条件下，会产生有害物质甲醇。按规定，甲醇含量不得超过0.04g/100ml，过量有害。
喝到体内的白酒会怎么样？
其实人体内是有分解酒精的系统的。
酒精进入人体，首先要通过肝脏代谢成乙醇，然后体内的“乙醇脱氢酶”会先把乙醇转化成乙醛，再由“乙醛脱氢酶”转化成乙酸。
最后醋酸分解成二氧化碳，排出水或热量，任何一个步骤都不可或缺。
需要注意的是，90%的酒精是在肝脏代谢的。简单来说，喝酒是肝脏最大的负担。如果一次性饮酒过量，肝脏将无法承受打击，导致酒精残留体内，引发一系列疾病。
而且体内负责转化的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶是有限的，这也说明白酒的单次消耗量是有限的，最好不要超过2两。
酒精进入体内会影响代谢，间接长胖。
白酒虽然不含糖，但是因为酒精含量高，热量也很高。
当这种高热量物质进入体内后，人体会优先代谢掉，同时会影响其他脂肪和糖类的代谢。间接的，脂肪会堆积。
而且喝酒的时候还会配上零食和饮料。许多研究表明，酒精会增加食欲。
不知不觉就会吃一些肉、油等高热量的食物，自然就胖了。
不过在现在的社会上，戒酒是不可能的，那就要正确地喝酒。
大量饮用绿色蔬菜，这些蔬菜含有大量维生素和抗氧化剂，可以保护肝脏。
慢慢喝酒，给身体足够的时间来代谢酒精。
,不喝混合酒。不同的成分会刺激你的身体，甚至促进身体对酒精的吸收。
,不空腹喝酒。酒精空腹吸收很快，让人更容易喝醉，刺激肠胃。
在 .不要喝勾兑酒和劣质酒，其中的有害成分大多超标，危害很大。
总的来说，只有适量的喝好酒，才能最大程度的保护身体健康。如果你不知道如何选择一款好酒，也不要担心。这里有两种方法分享给你。
君中元私藏酒
53度酱香型白酒由茅台原厂长的徒弟曾酿造。
酿造于贵州茅台镇，酒厂距离茅台酒厂仅300米。从地域优势来说，糯高粱的选材和12987坤沙工艺与茅台如出一辙。
经过165道工序，一年生产周期，六年储存。
由于工艺复杂，这种酒的风味物质有1000多种，所以呈现的风味也是最丰富、最鲜明的。
开瓶后，酱香味扑鼻。不到几秒钟，就传遍了四周，闻着就沁人心脾。后期还散发出谷香、果香、窖香等。丰富而和谐。
饮。入口爆香，轻触舌尖，酒液温热醇厚，香味弥漫，味蕾得到极大的满足感，咽下顺滑，回味焦甜，让人意犹未尽，还想再来好几杯！
可惜酿造人忽略了宣传，导致它名气不大，除了老客知道酒质上乘，经常回购，其它人知道得很少。
郎酒
出自四川的酱酒，酒厂位于酱香酒酿造优质地带――赤水河畔二郎镇。
用纯粮为原料，酿造工艺虽严格遵循茅台酒，但其风味又大不相同，有自己的特色，而且窖藏是在世界最大的天宝洞里面，醇化生香。
喝起来酱香味突出，幽雅且细腻，用舌头搅拌醇厚老熟的酒液，是觉得十分净爽绵甜，就算喝完，也有回味无穷的香味。
它的崛起比较晚，早年一直是浓香、兼香、酱香同时发展，虽都涉及了，但并没有特别突出的，整体发展都特别迷茫，后来酱香酒崛起，这个酒才抓住机会，以酱香为主。
果然，确定了发展方向后就好发展多了，凭借优级酒质也赢得不少忠实回头客。
喝酒是好是坏，大部分原因在于大家怎么喝，还是那句话，喝酒莫贪杯，适量才有益，大家觉得呢？欢迎在评论区留言讨论。
