今年华润基本没有什么量了。去年，它能在一两个月内拿到一瓶。今年很多人都是“0”。
6月，华润再次调整消费规则。
01本次类别调整减少了13个类别。
这个类别列表共有48个类别，比原来的61个类别少了13个。
此次新增和调整的品类有24个：肉禽蛋、水产品、熟食、健康餐、厨具、个人护理、老人护理、客房清洁、衣物清洗、内衣/鞋袜/雨具、分类收纳、文具/玩具、环保家电、冰箱/洗衣机、女生服装、男生服装、快餐、调料、母婴护理等。
02关注牛奶、快餐、休闲零售类。
这次品类调整比较大，特别是新增加的快餐，融合了原来的常温奶、冷冻酸奶、方便食品、冷饮等。去消费的时候注意牛奶和方便面都是一类的。如果你买的是牛奶和方便面，那就是同一个品类，不是有效的消费记录！
其次是休闲零食，融合了原来的饼干和蛋糕，休闲零食，糖巧克力等等。曲奇、绿箭、棒棒糖，这样的方案属于同一类商品，糖巧克力这个单独的品类被去掉了。
其他散食都是3004，属于休闲零食。
具体品类调整图见下图。
03消费以下商品供参考。
有小伙伴提供了以下实用性强、消费金额相对较小的商品，供你组合消费参考：
蔬菜：以青菜为主，一般可以控制在3元左右。
酱料：盐、鸡精、榨菜，用量大概在3元以内。
快餐：火腿肠、方便面等。金额大概在5元以内。
饮料：矿泉水、可乐等。金额3元左右。
休闲零食：棒棒糖、绿箭口香糖、果冻等。金额大概在5元以内。
个人护理：纸或湿纸巾，3元。
文具：小胶带，胶棒，2元左右。
个人清洁用品：牙刷、廉价牙膏、肥皂等。在3元。
对于自己的消费，如果单纯注重低成本，平均一次可以控制在6元左右，加上两次外卖的配送费。养号总费用也要50元左右，比找人给你刷的费用还高。好处是买能用的东西。当然，如果你平时是个比较忙的伙伴，也可以考虑找人消费，养养你的号。
你今年抽过华润万家的茅台酒吗？欢迎信息。
