炒饭是很多人爱吃的美食,尤其是好看的炒饭,看着就很有食欲。生活中,90后大人炒鸡蛋,会把米饭炒的黏糊糊的,而且会粘锅。炒饭一点胃口都没有。有好几次,我出去吃炒饭,看几个厨师炒炒饭的时候,他们会把炒饭粘在粘锅里。今天胡大厨就教你一招。炒饭不会粘锅。而且我今天教你的炒饭,用了四种食材,炒饭香到吃不腻。大家都抢着吃还是第一次。
食材准备:冷饭300克,鸡蛋2个,豆芽15克,四季豆15克,玉米粒10克,香菇10克,生抽3毫升,老抽5毫升,盐、胡椒粉、蚝油、香葱适量。
做法:
1.首先我们把香菇洗干净,切成颗粒备用,四季豆和玉米粒全部洗干净,蛋清和蛋黄放入2个碗中,搅拌均匀备用。
2.锅中放适量油,油温七成热,放入蛋清,将蛋清翻炒均匀,然后锅中放适量油,油温七成热,放入蛋黄,将四季豆、豆芽、玉米粒、香菇翻炒20秒。
3.然后放入米饭和蛋清,大火翻炒15秒,加入盐、胡椒粉、蚝油、淡老抽,大火翻炒2分钟,最后撒上适量香葱,出锅即可。
小贴士:
1.做蛋炒饭的时候,蛋黄需要和蛋清分开炒。很多人做炒饭的时候,鸡蛋直接在锅里炒。这是非常错误的做法。只有蛋黄和蛋白分开炒,才不会导致米饭粘锅和粘黏。,这是做蛋炒饭最重要的一步。
2.炒饭的时候一定要用冷饭,因为煮熟的饭很粘,炒的时候特别粘,会炒的不均匀。
3.炒饭,必须用大火炒。怎么热量太小,容易造成米饭难吃。炒饭,不要掺水,不然饭吃起来像鸡蛋。
这是今天大家做的炒饭,鸡蛋绿豆玉米粒香菇炒的饭很香。按照我的方法炒出来的米饭,颜色也很金黄,很实惠。大家抢着吃还是第一次。现在孩子一周不吃一次这种炒饭就会生气。
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