彭湃问
在焦虑的年代，人们对感情充满了不信任。亲密关系的构建和维系需要人们付出大量的成本，而分手作为情感世界的一个未解之谜，一直困扰着无数男女。何谓爱情？恋爱中如何做选择题？面对感情危机，如何判断是否需要挽回？本期请教对话情感咨询师洪桑，一起解决亲密关系中的“疑难杂症”。
男女情感差异
@中中中中中中中：男女在感情上的思维方式有什么不同？
宏桑：'s心理学研究表明，女性大脑中连接左右脑的胼胝体比男性大脑中的胼胝体更厚更大，有更多的神经通路，这就决定了女性在感知、捕捉和表达情绪方面比男性更活跃――总之，男性是理性的，女性是感性的。
到了具体的情绪辅导，也会有明显的差异。男人的问题往往是旗帜鲜明的，他们来找你只是为了方法论：比如“你喜欢一个女生，一直聊天，怎么约她出去？”“我女朋友突然提出分手，因为她觉得她对自己没有信心。我该怎么做才能挽回第一步？”女人的问题往往是形而上的。很多时候，他们是为了某种世界观的认同来咨询的。比如“我喜欢一个男生，但是我觉得他有些不靠谱。我应该继续吗？”“感觉自己老了，父母催着我结婚，遇到一个各方面都合适的人，却喜欢不起来。我该不该跑进去？”
再举个例子，感受一下画风的不同。
男人的问题简单粗暴。他会问：“我想从北京去上海。我该怎么办？”你只需要回答他先买通州到北京南站的地铁票，再买北京南站到上海虹桥火车站的高铁。
女人的问题会比较麻烦，比如：“我想从北京去上海，但是心里充满了不确定性。你认为我应该去吗？”“我现在在高铁上看窗外的风景，突然觉得不值得。我现在应该下车吗？但是现在感觉不愿意下车。毕竟我一路走来。你说我该怎么办？”
在@西瓜可乐味：?男人比女人更有口才吗
我认为宏桑：'s在亲密关系中的智慧远远高于男性。很多女生天生就有巧妙的招数，男人如果后天学习也很容易成为泡妞高手。而且，如果你觉得身边的男人都是花言巧语，不守信用的，那就有一种可能，你的情商比普通女性高，所以情绪平淡的普通男生是无法通过你的筛选，进入你的社交圈的。
恋爱中的鱼和熊掌
@阿娇子OAQ:你觉得婚姻中两个人“对”更重要，还是彼此有“爱”更重要？
宏桑：'s的“适合”本质上是一种“爱”。在心理学领域，对爱情的分析被广泛认可的是斯腾伯格的“爱情三角理论”，即爱情包括以下三个要素：
所谓激情，是指初次见面时产生的苯乙胺多巴胺，以及相处时的浪漫。
所谓亲密，是指三观、共同兴趣、爱好的结合。即使离开了情侣的身份，依然可以是亲密的朋友；
承诺是指双方对未来有一个共同的计划和期望，并愿意在计划中扮演各自的角色。
这些都是爱情的重要组成部分，但是包罗万象的爱情是很少见的，所以我们在择偶的时候需要做一些相对的让步。激情还是承诺，喜欢还是契合，这种选择取决于个人的性格特质。如果你是那种敢爱敢恨，执着于真爱并愿意为之冒险的人，那就选择你喜欢的那个吧。如果你是那种胆子比较小的芸芸众生之一，你只想要一个平凡稳定的小幸运生活，那就选对了。
我经常给你举个例子。现在你要掷骰子来决定你在你们关系中的幸福程度。骰子A的随机值是0-100，骰子B的随机值是50-80。如果你很勇敢，很坚定，很聪明，能调整自己的情绪，能改变恋爱中的对方，那就选a，如果你有点犹豫，觉得自己不能冒险，那就选b。
我在@还真是第一次听说呢：的奶奶总是打电话给我找个伴，条件总是“老实点”或者“乖点”。老实人有什么特点？他们真的适合在一起生活吗？
宏桑：'s的老一代有老一代的观念，而新的一代有新的一代的困惑。一个人的情感观取决于很多因素，比如出身家庭、社会思潮等。至于高稳定性和情感价值哪个更重要，众说纷纭。
“老实人”的优点和缺点都很明显。优点是稳定性高，兑现承诺能力强，长期关系相对稳定；缺点是情感价值低，诚实的背后是无聊和厌倦。老一辈的人对稳定的要求更高，因为他们生活在物质相对不稳定的年代，能好好相处是最大的幸福。因此，诚实背后的稳定在他们眼中占有很高的分量。不仅是爱情，还有工作。互联网，财经，自媒体都不如公务员编的靠谱。毕竟是“铁饭碗”。
亲密关系中的常见问题
@阿娇子OAQ:你支持“一次出轨，两次出轨”的说法吗？
宏桑：不支持它，它太绝对了。本质上，我否定一句话概括的大部分“情感金句”，因为人性太复杂了。这些所谓的金句之所以流传，不是因为它们准确，而是因为它们能契合人在某一时刻的情绪。
p>出轨当然是一种严重的错误，能否原谅，取决于有没有修正和继续信任的空间。多数感情无法承担出轨后的负面情绪累积和未来失控风险，在离开成本不高的情况下，建议分开。如果对方是一时无法控制欲望出轨，事后表现出反思，及时给予伴侣情绪补偿和未来实际可验证的承诺，那还有观察和原谅的空间。要是对方长期背叛，且言辞中不认为自己有错，仅仅在懊悔自己被发现，那么对ta而言，背叛只有0次和无数次。@咸咸加点盐：您觉得好的恋爱需要花时间还是花钱？花钱可以找到满意的对象吗？
宏桑：任何幸福感，都源自于深度关系。爱情也是同理，金钱当然很重要，它可以带来稳定的物质生活，甚至是稳定的婚姻结构，但如果上升到爱，不去彼此倾注时间，的确很难达成。
关于爱情，《小王子》中有这样一句动人的对白：“正是你对玫瑰所付出的时间，才让你的玫瑰对你而言如此珍贵。”你会爱上一座花园，并不是你拥有它，而是因为你为它耕耘，栽培，看到成果的时候才会有充盈的幸福感。你会爱上一个宠物，并不是你买下它，而是你们彼此陪伴，用心照料。
@张星源：不喜欢女友总是撒娇，觉得那样子的她由成人变成了小孩。请问这是我的错吗？
宏桑：或许你想要的是伙伴，而不是爱人。若非她爱你，你看到的也只能是她成熟冰冷的一面。
我养过猫，它最常做的事，就是来到我的面前四脚朝天，把它最柔软没有骨骼防备的肚子展露出来让我抚摸。我们爱上一个人也会如此，会把那些柔弱的，天真的，甚至自己都没准备好接纳的部分展现给ta看。
@一只饺子OAQ：您认为怎样的恋爱观是较为典型的不成熟表现？反之，成熟的恋爱观什么样？
宏桑：不成熟的人把爱情当成理所当然的存在，但其实它是个消耗品。只懂得索取不懂得维护的人，往往容易受挫。
在恋爱中的典型体现就是“作”，其本质是焦虑型依恋，通过向对方不断验证安全感的方式，消耗对方情绪，满足自己情绪。我非常理解在恋爱中需要安全感，但是任何一个行为都是有一个度的，作也是，偶尔的小作能提升你们的感情浓度。把作变成了相处日常，就成了消耗感情。
爱情很脆弱，需要双方倾注能量去维系，而不是理所当然去享用，这才是成熟的恋爱。
责任编辑：黄雅竹
校对：徐亦嘉
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