藏红花的故事——名贵
藏红花味甘，微酸，微苦，性平，无毒。入心经、肝经。具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜的功效。
藏红花是名贵药材
藏红花因其作用广、风味特殊、产量低、不易收获，价格一般以克计算。
以伊朗特产藏红花为例。旅游市场一般每克几百元，正规药店一般每克70 ~ 100元以上。网上卖的藏红花价格略低，特供藏红花一般几十元一克。
藏红花是……
藏红花是女人的药，镇痛的药，减压的药，美容的药，解毒的药，缓解的药。
用于闭经，产后瘀滞，发热，毒斑，郁，满，惊，狂。
藏红花怎么用？
藏红花水泡可以起作用：
1.经常喝藏红花水可以使皮肤红润、细腻、有光泽。
2.藏红花有活血化瘀的功效。一些体内有淤血的人可以适量服用藏红花水。
3.藏红花有安神解郁的功效。经过长时间的工作和学习，喝一杯藏红花可以放松原本紧张疲惫的精神。
4.藏红花不仅能活血，还能调经止痛，补益气血。可预防和缓解女性经期腹痛、腹胀、闭经、月经量少等症状。
5.藏红花能增强细胞内氧的代谢。人长时间剧烈运动后可能会缺氧。在这种情况下，喝一点藏红花可以减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，有效保护心脏。
哪些人不能用藏红花？
孕妇、月经期、出血性疾病禁用！
怀孕期间慎用；月经过多的女性慎用；花粉过敏慎用！
溃疡患者不宜长期服用。
藏红花的用量
藏红花在日常保健中的用量是每次泡水5-10根藏红花。
藏红花入药量每天不超过3克。
藏红花和四川藏红花完全不一样。四川红花没有藏红花的功效。
作者简介：
马毅，医学博士，高级健康经理。中国妇女活动中心特聘健康科普专家，首都“艾嘉讲堂”特聘健康指导专家。北京老年医院健康管理(体检)中心主任，擅长女性更年期综合征、生殖内分泌失调(多囊卵巢、不孕症等)的综合治疗。)、月经异常(周期、月经紊乱、痛经、月经紧张综合征等。)和带下(阴道炎、盆腔炎等。)配合中西医。针对更年期和老年期中老年女性面临的疾病风险，创建了全周期整体预防计划。建立新的健康管理门诊(预防保健门诊)，倡导重视机体功能在功能衰退阶段、疾病早期和病后康复阶段的保护、改善和康复；在综合健康风险评估的基础上，制定健康指导计划。
