我开始工作。许多人形容春节假期过得太快，就像龙卷风一样。转眼间，快乐悠闲的假期结束了，一切又回到了正轨。是时候努力了！我习惯了我妈妈做的饭。等我回来，我要给自己做饭。不管我工作有多忙，我都得吃好早餐。至于做菜，很多人都迷茫了。早餐怎么做？休息几天后，他们的头脑似乎空了。别担心，马宝来帮忙了，并准备了四份美味的早餐。配料总是很容易找到。关键是做出好的食物，然后更快地把它送回自动售货机。很容易补上营养，食物健康。一般用鸡蛋、牛奶、胡萝卜、洋葱、西葫芦、土豆、紫薯、香肠。
第一顿早餐：【胡萝卜紫薯蛋糕】
【胡萝卜紫薯蛋糕】食材：鸡蛋3个，土豆1个，紫薯适量，胡萝卜1根，小香肠2根，面粉适量，盐适量，葱花适量，植物油适量。
练习：
1.所有食材准备好，土豆、胡萝卜、紫薯去皮洗净，香肠洗净去灰尘；
2、胡萝卜、土豆、紫薯搓入锅中，香肠切成小方块，然后放入葱花，加盐和十三香，鸡蛋打入锅中搅拌均匀；
3.在配料中加入1/2的水，搅拌均匀；
4.加入面粉；
5、面粉的用量要适当，与食材混合后，最好搅拌成略稠的糊状；
6.电饼铛刷植物油预热，倒入适量糊，摊开，用火烤。
第二份早餐：【鸡蛋牛奶藕饼】
【鸡蛋牛奶莲藕饼】食材：莲藕、鸡蛋、牛奶、1根香肠、普通面粉、小葱、盐、植物油、白芝麻。
练习：
1.准备好食材。鸡蛋3个，莲藕半根，小香肠1根，面粉适量；
2、莲藕去皮洗净，然后切丝切碎；
3.将莲藕放入盆中，香肠切丁，鸡蛋敲平，加盐和葱花，拌匀；
4.加入适量水搅拌均匀，然后分次加入面粉搅拌成面糊；
5.电饼铛刷少许油预热，舀入适量的糊，摊开，撒上芝麻；
6、上下烧，中间翻一次。
第三份早餐：【西葫芦土豆鸡蛋饼】
【西葫芦土豆鸡蛋饼】食材：鸡蛋、西葫芦、土豆、胡萝卜、普通面粉、葱花、盐、十三香、植物油。
练习：
1.食材准备：西葫芦洗净，土豆和胡萝卜去皮洗净，需要鸡蛋2个；
2.将胡萝卜、土豆、西葫芦搓入锅中，捣成鸡蛋；
3.切葱花，多放葱花，加盐和十三香调味，拌匀；
4.加入一半水的配料搅拌均匀，然后分次加入适量面粉，用筷子搅拌成略稀的面糊；
5.电饼铛刷油，大火预热，舀入适量面糊，抹匀。
6.上下燃烧。
第四份早餐：【黑色全麦洋葱土豆饼】
【黑全麦洋葱土豆饼】所需食材：洋葱、大土豆、紫薯、鸡蛋、黑全麦面粉、盐、十三香、植物油。
练习：
1.食材准备：洋葱半个，鸡蛋三个，土豆一个去皮洗净，紫薯少许去皮洗净(什么都不能省略)，黑全麦面粉适量；
2、食材切丝入盆，鸡蛋打碎，葱用案板切丝，放入十三香，加盐，用筷子拌匀；
3.加入1/2的配料水，与配料混合均匀，分次加入黑色全麦面粉，用筷子搅拌；
4、搅拌成稠糊状；
5.烧热蛋糕盘，刷上油，舀入适量面糊，摊平，摊薄；
6.上下燃烧。把饼边翻边叠，最后切成块装盘。
我是马宝的厨师，未经允许不得偷东西。吃三餐，快乐分享。美食是家的味道，有爱可以做得更好。三餐有“温度”，体验厨房的乐趣！
