为落实新冠肺炎疫情防控领导小组的最新部署要求，市志愿者协会于3月28日向全市志愿服务组织发起倡议，组织动员志愿者安全有序地参与疫情防控志愿服务工作，为疫情防控志愿者提供必要的安全防护措施，加强岗前培训，提高自我保护意识。这里推荐一些网络培训视频，供各级志愿服务组织和志愿者观看学习，共同打赢疫情防控战！
01
个人防护装备穿脱演示
02
正确选择和佩戴口罩。
03
洗手的有效方法。
04
渐进式肌肉放松，缓解焦虑的必要技巧
05
如何使用“上海志愿者”小程序——志愿者篇
06
如何使用“上海志愿者”小程序——志愿服务组织
07
如何开展疫情防控志愿服务活动？
08
美丽人生始于“心”
为提升志愿者的防护意识、专业水平和保障能力，市文明办、市志愿者协会在徐汇区文明办、区志愿者协会编写的《徐汇区社区疫情防控志愿服务口袋书》基础上，修订出版了《上海市社区疫情防控志愿服务口袋书》，内容涵盖基本理念、参与流程、工作职责、知识与会议、社区疫情防控志愿者招募管理五个部分。
了解青年志愿者的疫情防控
分类和保护点后
我们再来看一下。
个人防护设备
使用，穿上，脱下！
这些也很重要！
严格操作个人防护装备。
使用、穿上和脱下
(一)个人防护装备的使用
1.根据风险选择个人防护装备；
2.个人防护装备应每4小时更换一次；
3.不要重复使用一次性个人防护设备；
4.护目镜如需重复使用，应规范消毒；
5.不要用塑料手套代替橡胶手套。如果使用双层手套，内层手套和外层手套的颜色应该不同；
6.不要用布等织物口罩代替医用外科口罩/N95或KN95微粒防护口罩/医用防护口罩；
7.工作时穿戴好个人防护用品，不要钩挂或聚集、玩手机等。
8.如确需使用手机、掌上电脑，应使用密封袋包装；
9.如果需要吃饭或上厕所，脱下个人防护装备；
10、晚饭后、如厕后，穿戴新的个人防护用品后再返回工作岗位；
1.除了吃饭喝水，在工作场所保持有效佩戴口罩。
(2)个人防护用品的穿戴顺序和穿戴要点
1.取下戒指、耳环、项链、手镯、手表和其他配饰。
2.进行手部卫生。
3.戴帽子
确保头发不外露。
4、戴口罩
（1）正确区分正反、上下。
（2）包裹口鼻部，按压鼻夹，贴合鼻梁。
（3）漏气、起雾时，调整或更换口罩。
（4）佩戴期间不应触摸口罩外表面。
5、戴护目镜/防护面屏
与民众近距离交流、处于核酸采样操作区、进入隔离点污染区等情形时使用。
6、穿隔离衣/医用防护服
（1）隔离衣：
反穿；
系好后颈及腰部内系带和外系带，紧密包裹，不使自己的衣服漏出。
（2）医用防护服：
核酸采样、样本转运、进入隔离点污染区等污染区域时情形时使用；
确保使用合身的医用防护服；
防护服袖口束在手套内；
贴好胶条，确保拉链不外露。
7、穿防护鞋套
包裹防护服裤脚，有系带的还应系好系带，将系带活结系于外脚踝侧，系带系好后不应过长，避免接触地面。
8、戴手套
（1）接触各类人员、核酸样本、污染环境、医废垃圾等场景时使用。
（2）抖动手套使其灌气，使手套鼓起，观察是否漏气。
（三）个人防护用品脱卸
1、执行手卫生
2、解开防护鞋套系带、防护服胶条
3、脱手套
内侧外翻，包裹外侧。
4、执行手卫生
5、脱隔离衣／防护服（若戴双层手套，在脱卸隔离衣后脱第二层手套）及防护鞋（靴）／鞋套
（1）脱隔离衣
解开后颈及腰部内、外系带；
将内部外翻，包裹外侧，慢慢向下卷曲，避免隔离衣外表面贴到自己身体。
（2）脱医用防护服
按照“胶条-拉链-帽子-正身-下身”的顺序脱下；
手只接触内侧，不接触外侧，外侧不可接触到内部衣物。
不可一脱到底，边脱边卷。
（3）脱防护鞋套
脱防护服时一并脱下，有系带的，在脱卸防护用品前应站定，并解开系带。
6、执行手卫生
7、脱护目镜／防护面罩（屏）
（1）不接触正面污染部分；
（2）抓住后方束带向后，向上，向前提拉后取下。
8、执行手卫生
9、脱口罩
（1）不接触内外侧；
（2）挂耳式双手同时捏住系带摘下，头戴式先摘除颈部系带，再摘除上部系带摘下。
10、脱帽子
双手分别插入同侧耳后方取下。
11、执行手卫生
（四）个人防护用品脱卸场所
1、地点
（1）相对独立，遮风挡雨；
（2）设施齐全（医废垃圾袋、免洗手消毒剂、备用口罩等）。
2、具体操作
（1）一次一人，不可聚集。
（2）先脱卸污染最严重的防护用品，然后按照污染程度逐渐脱卸，肉眼可见的明显污染的防护用品，应最先脱卸；
（3）应做到内层向外，将污染接触面包裹在里面；
（4）脱卸时应小心，慢速，避免扬起污染物；
（5）脱前手消毒；每脱一件，手消毒一次。
（6）脱卸个人防护用品点位，应注意确保清洁区或其他人员不会受到污染；
（7）脱卸场合应避免出现强烈的空气流动；
（8）脱卸完成后，手消毒，佩带新口罩。
（五）手卫生
1、方法：
六步洗手法
2、时机：
转运医废垃圾后；接触核酸样本后；脱卸个人防护用品及任一可能受到污染的时点；（根据具体工作实际确定）
3、要点：
（1）揉搓时间宜达到20-30秒；
（2）不留遗漏，覆盖到位。
新民晚报综合上海市卫健委、上海市健康促进中心、共青团上海市委员会、上海市疾病预防控制中心、上海青年志愿者协会
海报：陈莉 谢辉
来源： 新民晚报
