普洱茶的好处与功效(2022好处普洱茶在哪里买)

普洱茶的好处与功效普洱茶的功效与作用 普洱茶是最好的”全民饮料”，”可以喝的古董”。

普洱茶很早就被誉为茶中减肥之冠。

普洱茶的好处与功效

1：每餐后一杯普洱茶能够有效地刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%(当然视个体而不同)。

2：普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。

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1：普洱茶中的***，能够起到分解脂肪的作用。***能够起到刺激胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。

2：绿茶中***，能有效抑制新陈代谢，对减肥、改善皮肤问题也有一定效果。有学者做过临床实验，让血液中性脂肪含量较多的患者连续3-10个月饮用绿茶，结果发现其中70%的人，其血液中性脂肪量和体重都下降了。

3：尤其是通过内脏后发酵的普洱茶，效果更显著。*****能促进体内脂肪燃烧，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。

4：****能强化胃液分泌，帮助消化，促进身体消耗脂肪，起到减肥的效果。****也有利尿作用，对水肿、水滞瘤等症也有一定的治疗作用。

5：****能刺激胃液分泌，增进食欲，帮助消化，增强分解脂肪的能力。***还能使副作用加剧，故饮****时不要饮浓茶。

6：****还可抑制兴奋，导致失眠，但失眠的话就不饮为宜。*****对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。

7：*****还可刺激胃液分泌，抑制小肠吸收，使分泌增强，致使食物难以消化，影响维生素和铁的吸收。****还可抑制十二指肠对钙的吸收。

8：****还能促使尿钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。****还能促使心跳加快，导致尿频，加重心肾负担，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者非常不利