玫瑰普洱茶的功效及适宜人群(2022适宜玫瑰品尝)

玫瑰普洱茶的功效及适宜人群。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

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1：此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

2：在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。 对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。

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1：这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。

2：一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克。

3：肾虚者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。

4：需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

5：此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的人在经期最好不要饮用。红茶性质温热，会影响养胃的功能，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

6：【绿茶】绿茶本身不发酵，所含的大量鞣酸成分对肠胃有一定的刺激作用，空腹的时候最好不要饮用，否则容易引起腹泻。【乌龙茶】乌龙茶属于半发酵茶，其发酵程度介于红茶与绿茶之间，兼有绿茶与红茶之间的特点，既有红茶的甘醇，又有绿茶的清香，滋味是醇厚鲜爽，是一款兼具红茶的甘润，润喉，清热解毒，同时常饮能提神醒脑。