娱乐圈的更新速度让人眼花缭乱，圈内的局面变成了三代小花的竞争，影视资源竞争，时尚资源竞争，现在综艺资源更是竞争。
毕竟这年头，靠综艺红的女明星不在少数。
今年终于等到了新的综艺节目。这不是《我家那闺女》吗？自从先导片出来后，很多网友都很期待。
《我家那》系列可以算是这几年口碑非常好的综艺了，从女生到男生的收视率都是爆棚的。
这次《少女2》首播，本季最火的应该是曾经红极一时的韩国二代女团F(x)队长宋茜的惊喜加盟。
宋茜在韩拥有极高的国民人气，一度被网友称为“国内女性爱豆的天花板”！
但是韩国娱乐圈变化太快，发展空间不大，所以她选择回国发展。近年来，时尚资源、影视资源、综艺节目全面发展。
舞台上，有容光焕发、载歌载舞的全能艺人。他们私底下是什么，真的很好奇。
然而，从已发布的先导片来看，宋茜似乎是一个私下里接地气的女艺人。
紫色格子衬衫的外观依然素净，与舞台上的宋茜形成对比。
而且短短几分钟的视频也让她开心的提起了#宋茜一碗汤#的热搜，还被网友们做成各种表情包。
用盆子喝汤可以吗？如果不是宋茜，我不会看到杀我的人。
喝汤后，宋茜又变成了一台没有感情的洗碗机。
呃.舞台上原本光鲜亮丽的女艺人，在生活中是那么的接地气。
不过话说回来，女艺人不都是吃一小口，就饱了吗？宋茜的量真是惊人。
因为不是宋茜唯一一次吃接地气，在《向往的生活》之前，宋茜似乎也是有恃无恐的偶像包袱，网上的吃播都在展示如何用嘴吸出蜗牛肉。
也被蜗牛肉汁跳进了她的眼睛，求女艺人有点负担。这个场景仿佛看到了过年在家吃田螺的我。
但是我要提醒你，吃海鲜要注意，尤其是最近大病一场的时候。此外，在中国新年期间，你必须小心你的胃，这样你就不会在大节日期间吃“过节胃”。。什么叫“过节胃”?来了又来，就是假期里控制不了自己，暴饮暴食，增加胃的负担。
想想从正月初一到正月十五，胃真是不堪重负。
不太了解南方年夜饭。我们北方的年夜饭是餐桌上的“肉”的世界。即使桌上有几样蔬菜，他们也很少吃。另外，春节期间难免要喝点啤酒。亲朋好友聚在一起喝大鱼大肉，海鲜摆满桌子很容易刺激肠胃。
春节期间，每个人都是昼夜颠倒生物钟，加重“伤胃”的罪魁祸首之一。
虽然一家人其乐融融，团聚的日子应该庆祝吃点好的，但是要控制自己，吃了会得不偿失。
适当吃些枸杞、小米粥、香菇、银耳等养胃。
img.php?k=福州上选葛根酒加盟价格多少,福州上选葛根酒加盟费用多少13.jpg">平时也可以喝点茶饮像大麦茶、莲子茶、姜枣茶、都可以，哦对，还有羽心堂，终于上了的紫苏元气茶一定要在春节期间备着。
很多控制不住自己吃海鲜，没有适量，很容易加重身体负担，造成肠湿气，而紫苏就是解海鲜毒的，像咕咕的奶奶是重度海鲜爱好者，年夜饭不能没有海鲜，咕咕都已经把紫苏茶备好了，还说“过年这下可以放心吃海鲜了。“
紫苏茶它主要功效就是解海鲜毒、养脾，祛胃湿寒的，它里面是由紫苏、玉竹、绿豆、鲜白茅根、菊花、葛根、陈皮、丁香、甘草九种原材料制成的。
而且可以帮助缓解吃海鲜后出现拉肚子，腹部冷痛，胃寒疼痛，呕吐等情况可以缓解，是帮助补养元气，养阴润燥的，而且不挑体质，像宫寒气虚，痛经，肠胃不好的人都可以喝，不过孕期和哺乳期不建议喝。
它的气味很特别，闻起来有一种淡淡的陈皮味，有人会比较喜欢，再加上紫苏的气味，咕咕就很喜欢它的味道。
我前一阵吃小龙虾的时候就胃不太舒服，咕咕就让我赶紧喝一喝紫苏，喝过后就非常暖胃，现在我吃海鲜后都自觉泡上一袋。
不过我大吃大喝后，也很容易造成胃胀气的情况，明明感觉肠子里有气，想要排，可总觉得被堵住，难受的很，每次都是妈妈帮我按，自从来帝都后，我都是自己按摩。
按摩的手法很简单
就是打圈按摩这里
顺时针，沿着周圈大肠
顺时针揉
再逆时针揉
在肚脐的位置顺时针按摩
这一套按摩下来真的特别舒服，过一会去上厕所肚肚里的气都排出去了，而且意也上来了。按摩的时候我都会搭配温脘油，咕咕管它叫脾胃油。
虽然是油状质地，但是你推开后，完全没有油腻的感觉，它特别好吸收，而且也不是那种厚重的像“豆油”一样的，它比较轻薄，在羽心堂这几款精油中，我最爱的就是它，味道上是有一种肉桂加花香混合的味道，不会有浓浓的中药味道。
在手心滴几滴，然后双手搓热，就开始上面的顺序来按摩肠胃，温温热热的感觉，冬天使用起来真的是不要太舒服。
其实按摩肠胃的原理很简单，就是帮助肠道蠕动，促进消化，像经常受宿便困扰，消化不良引起胀气按摩后就会舒缓很多。
不过如果你有很严重的胃病，建议即刻就医。一定注意饮食，平时也可以吃黄精来补一补。
黄精真的是我万年回购，我自己也是囤了几盒准备带给家人。它因为是纯人工手切的所以形状不一，就有的大有的小，嚼起来像是话梅干儿，口感绵软、粘糯，酸甜口儿。
吃完了嘴巴里有玫瑰的回甘，但是不甜，不爱吃甜食的人也可以接受，玫瑰碎放时间长会氧化，不影响效果，就是颜色变了。放时间长不变颜色的，十中有九是硫化过的。
吃黄精我主要就是来暖胃，最开始一周没啥感觉，一天两包，第二周开始胃不会觉得酸胀硬，早上吃一包当早饭，上午时会咕噜咕噜有气流窜动，胃温暖柔软。
这胃暖起来了，连手脚都跟着热了，胃离心脏很近，胃暖了，心里就觉得一切都没有那么糟糕了。
当然药食同源属于细水长流的东西，不会你吃一包咻的一下就好了，能这么突飞猛进的不是激素就是麻药，坚持还是最重要。
大家在特殊时期一定要注意饮食，不要瞎吃，还有今年过节就不要随意走动啦，注意身体，才是关键。
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本期编辑 ／ 丸子
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