在疫情防控下,你最近走到哪里都难逃“测温”吗?走进社区,走进工作场所,走进超市,走进地铁站.都得“哔”的一声。保护意识强的人,每天在家都会测一测。
自然也有几个关于“体温”的问题:
经常测到37度以上,是发烧吗?
体温高。会不会是冠状病毒感染?
公共场所的体温计会造成交叉感染吗?
……
大部分的恐慌来自于未知。看完这篇文章,你就不会为这些问题焦虑了~
1体温多少才算发烧?
当体温超过正常范围的上限时,称为发热,那么什么范围是正常的呢?
口温:正常值为36.3~37.2
腋温:正常值为36~37
肛温:正常值为36.6~37.8
以口腔温度为标准,发热可分为:
(1)低热:37.3~38
(2)中热:38.1~39
(3)高热:39.1~41
(4)超高热:41以上
目前进出公共场所测量的大多是“额温”或“耳温”,实际上并不准确,受环境因素影响较大,没有标准的参考范围。
2体温高。会不会是冠状病毒感染?
《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)》指出,因此在发热、乏力、干咳仍为新冠肺炎患者的主要表现,,当等效体温偏高时,就有些令人担忧了。
不要为此惊慌,生活中很多因素都会影响体温波动。.
气温
人虽然是温血动物,但体温是随着温度的变化而波动的。比如冬天刚从户外回来,体温自然低。常温环境中测量的结果才比较准确。
时间
一天中,人早起时体温最低,傍晚时体温较高。早晚温差在0.5左右。
运动、进食、沐浴、喝冷热水等行为
在测量之前,如果你避免剧烈运动,或者吃东西、喝冷热水、洗澡(洗热水澡),也会影响你的体温,如有上述情况,应间隔30分钟后再测量。.
Tips:
婴幼儿代谢率高,体温通常高于大龄儿童和成人;
因为老年人代谢率低,严重感染可能只表现为低热;
在排卵期和妊娠期,女性的体温也会因为激素水平的变化而升高。
我持续发烧。我需要去医院吗?
去除干扰因素后,测量结果还是热的,不必过于恐慌。这里并不建议大家盲目去医院,以免造成交叉感染。
1.如果没有接触过可疑的传染源,建议居家隔离,保持观察
发热前14天,没有与武汉或周边地区人员接触,没有与可疑人员接触,没有聚集活动。普通感冒更有可能发烧,大多轻微发热在3天内会逐渐好转。.
2.发热、咳嗽的同时出现伴有呼吸困难、乏力等情况,即可就诊!
如果没有上述症状,但有外出、聚集或与感染者接触史,应及时就医。
4公用体温计,会不会造成交叉感染?
目前,一般不会导致交叉感染.的公共场所大多使用非接触式红外测温仪
如果是需要接触皮肤或黏膜才能完成测量的工具,使用前后需要用酒精消毒,否则可能会有感染的风险。