苗本是苏州人，祖上也是书香门第的官员。因为他小时候的病，家里买的很多身体替身都没用。最后，他无奈进入空门，在寺宣墓出家。好了以后，我就一直用头发练习。她在佛寺安堂度过了一生，但她的心和命运并没有完结。自从进了贾府，和邢岫烟的交情更深了，对宝玉的感情也更深了。我已经把黛玉、宝钗、湘云、惜春当朋友了。
书中第四十一回，长翠寺品茶，妙玉殷勤待客，展现了一个茶道大师应有的茶道礼仪素养。在她与贾母的问答之间，有一场‘斗茶’比赛：一场斗茶，贾母要求不吃六安茶，妙玉提前献上老君眉；第二选水，老奶奶问是什么水，妙玉预选了旧年的雨水。这两个回合，妙玉要排在贾前面。
在古代，爱茶的人拿雪水泡茶是一件高雅的事情。比如宝玉在《冬夜即事》中写道：‘但他喜欢等孩子懂得品茶，好及时煮新雪。’也就是说，宝玉喜欢用新雪水泡茶。但是技巧超群的妙玉是怎么做到的呢？她收集了梅花雪水，储存了五年，用雪水泡茶，味道更好。
为什么茶人在泡茶时对水选择如此严格？原来，不同的山泉含有不同的矿物质，在烹饪时与不同的茶叶结合，可以补充人体所需的微量元素，同时也可以产生不同的口感。
汉水硒谷的真硒水取自秦巴山谷的硒源――1974年，国家地质勘探队在秦岭发现了大量富硒资源，不仅在岩层中，而且在土壤中，其不良物质远低于国家标准，在世界缺硒严重的情况下，显得尤为珍贵，因此有了‘硒谷’的美誉。
真正的硒水来自陕西安康。真硒水硒含量适中，非常适合人体吸收。堪称中国最好的富硒食品产地。是唯一同时富含硒、锌、锶的矿泉水。无论是直接饮用还是作为茶源，都具有极佳的口感和丰富的微量元素。
真硒水不同于一般含硒矿泉水，100%天然，明显优于人工添加硒的矿泉水。纯天然硒元素，适合人体吸收，可直接灌装在水源中，保证品质。水本身可以防癌、抗氧化、养生益寿、增进食欲、保护心脏、促进生长发育、促进骨骼发育、维持新陈代谢。
我想，如果《红楼梦》的故事真的发生在清朝，妙玉是一个真实的人，那么她的‘茶谱’里也应该记载了真硒水，而且应该是泡茶时首选的水源！不同于冷雨和梅花雪水，真硒水的口感温润柔和，煮茶时能突出红茶的温润和绿茶的清香。
小雪节后，天气逐渐变冷。这时候用真硒煮一些口感好的茶制品或者温阳补血的饮品，补充微量元素，也是一个不错的健康选择。
