《中国天文年历》显示，北京时间5月5日14时47分，我们迎来了夏季的第一个节气——长夏，这是二十四节气中的第七个节气。
长夏意味着夏天从这一天开始。同样，“立春”、“立秋”、“立冬”的意思也是一样的。
长夏的“站”是什么意思？《月令七十二候集解》说，“当你站起来，你开始你的生活，夏天，和假期，直到现在一切都是假的。”这里的“假”，即“大”，是指春天种下的植物已经长大了。
立夏的“夏”是什么意思？孔子视“夏”与“华”为同义词。
先秦典籍中用“华夏”来区分四夷(东夷、南蛮、西戎、北帝)，作为中国和汉族的称谓。
唐代孔写《春秋左传正义》:“中国因大礼而称夏；有服章之美，谓之华。”
于是，“夏”成了这个国家和文化的象征。
《后汉书祭祀志》 载：“立夏之日迎夏，于南郊，祭赤帝祝融，车旗服饰皆赤。”
在长夏的这一天，古代皇帝要带领文武百官到北京南郊避暑，举行迎夏仪式。
所有的官员都穿着朱砂长袍，用朱砂玉，甚至马匹和车旗都要用朱砂来表达他们对丰收的祈祷和良好祝愿。
古时立夏之日，有“秤人”之习俗，据传起源于三国时代。
相传三国时，传说一 《孙夫人秤阿斗》 ：想让刘备出征。带不方便，就由护送到吴，交给孙夫人抚养。那是在一个漫长的夏天，孙太太在赵子龙面前称阿逗的体重。明年长夏再给他称体重，看他长了多少体重，然后给刘备写封信，就这样形成了一个习俗，传到民间。
魏国的成功地伐蜀，而成了一个死去的国王，被安置在魏国的都城洛阳。为了赢得蜀的芳心，决定善待，封他为安乐公。在阿逗被封的那一天，正是长夏和司马昭在蜀汉投降前掂量阿逗，夸口说要让阿逗的日子过得红火。他必须在每年长夏的那一天称一次阿逗的体重，并用他的体重为全世界的监督进行验证。
于是每年长夏的中午，就用糯米和豌豆做午饭。阿逗见豌豆糯米又甜又香，饭量又大，就多吃了一倍，这样体重就能比前一年多一点。难怪阿逗“在这里很开心”。此事传开，百姓纷纷效仿，成了风俗。
传说二 《司马昭秤阿斗》 ：
鲁谷《清嘉录》“称人”一词：“家家户户用大秤称人，立秋时也称之，以测其夏季之生育力。”
一句古诗说，“长夏称人重，挂梁上笑。”
当日，长夏，梁上挂着一台大秤，大人双手持钩，双脚悬空称体重。孩子坐在箩筐里或者凳子上，挂在挂钩上称体重，说明长夏可以通过称体重来避夏。
称人时称花，说吉祥话。称重老人：称重花费八十九，寿命九十九。称重女生：一百零六斤。状元有命。秤子：秤一打花二十三，小官长大出山。
音阶只能从小数打到大，也就是说身体只能变重，不能变轻。如果磅数的尾数刚好符合9，那肯定多报了一磅。
长夏称人是古代女性的又一游戏。清代蔡赟诗《吴觎》证：风开绣亭，罗衣举，认为是荡戏而非。要测重量，去官方秤，评估燕子和环肥的重量。
长夏之日，秤砣挂在屋梁上，女子互称体重，嘻哈戏谑，品肥论瘦，宛若闺阁游戏。
虽然传说有点虚构的成分，但立夏秤人习俗在古时的一些地区是很流行的。
来到长夏，再次开启夏日夜宵模式。突然想到日式烤串，看看日式烤串的量和肉菜的和谐搭配，再看看中式烧烤。只能感叹都是宵夜，吃不胖。想必不用你自己掂量。
2020年5月5日长夏的文章：长夏，“长夏蛋”仪式的意义是什么？
