中暑是一种季节性疾病，多见于炎热季节或高温环境。其主要症状是虚弱、头晕、发热、口渴等。如不及时治疗，会出现高烧、突然昏厥、四肢发冷等症状，称为“夏季晕厥”。
所以在夏天，大部分人都会准备一些防暑药品，以备不时之需。但是，药那么多，应该怎么选呢？下面是一些常见的防暑药品，供大家参考。
藿香正气水
具有解表除湿、理气和中的功效。用于外感风寒、内伤湿滞或暑伤暑湿所致的感冒，症见头痛、胸膈胀满、脘腹胀满、呕吐泄泻；胃肠感冒伴以上症状。
药师提醒
1.服用藿香正气水时忌烟、酒、辛辣、生冷、油腻食物。饮食宜清淡，最好不吃甜食，以免影响疗效；
2.服药期间不宜同时服用滋补中药；
3.本品含40% ~ 50%乙醇(酒精)，酒精过敏者禁用；严格按照用法用量服用，过量服用可能导致醉酒；不要和头孢菌素一起服用，以免发生双硫仑反应。服药后不得开机器、车、船，从事高空作业、机械作业和操作精密仪器；
4.藿香正气水中的酒精成分较多，食用后会对胃肠道造成严重刺激。所以，对于一些胃肠道不好，肝功能不好的人，最好饭后食用，尤其是有胃肠炎症、胃肠溃疡等症状的人，更不能空腹服用。
不适合用藿香正气水的患者，可以选择藿香正气口服液，不含酒精，这样就避免了上面的很多约束。但也要注意，大部分口服液都含糖，所以糖尿病患者禁用。
十滴水
具有祛暑燥湿、解表和胃的功能，主要用于夏季外感、中暑、头痛、发热、吐泻、腹胀等。当你在烈日下工作或旅行时，如果感到热，可以口服十滴水，可以消暑退烧。如有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状，成人每次服用十滴水10 ~ 20滴(2.5 ~ 5.0毫升)，滴入一杯开水中，搅拌均匀后服用。
如果局部敷十滴水，一天几次，治疗痱子的效果很好；孩子可以用1 ~ 2支倒入洗澡水中，防治痱子。十滴水配件也含有酒精。注意事项请参考藿香正气水。也请记住孕妇不能服用。
风油精
具有祛暑、提神、醒脑、止痛的功效，可用于防治感冒、头痛、牙痛、风湿骨痛、中暑头晕、小儿腹痛、蚊虫叮咬等。日常生活中也用于头晕、神经痛、晕车、晕船。喝凉开水时，加几滴风油精，可以解暑，使你感到锐利明亮，清凉舒适；对于夏夜贪吃引起的腹痛，可用风油精2滴涂于肚脐(神阙穴)，可散寒止痛。
使用风油精时，如果是口服，每次服用4 ~ 6滴，不要过量。外用可直接涂于患处，或涂于穴位，效果更佳。值得注意的是，风油精会引起过敏反应。所以最好是外敷。孕妇和三岁以下儿童慎用。
仁丹
具有开窍安神、清热解暑、解毒除秽的功效。主要用于治疗中暑引起的头晕、恶心呕吐、腹痛、腹泻，还可用于防治晕动病和晕船。成人每次服用5 ~ 10粒，吞服或服用。儿童、孕妇、身体虚弱的老人和患有严重c
能清暑利湿。用于夏季湿热引起的发热、疲倦、口渴、腹泻、小便短赤；治痱子外用。每次混合或煎服6-9g，每日1-2次；外用，撒在患处。服药时不宜同时服用滋补中药。外用后洗手。不要触摸你的眼睛。皮肤溃烂禁用。
清凉油
清凉防中风颗粒：具有清热消暑、利尿生津的功效，可用于暑热、体热、口干、尿赤、防暑；
保济丸：具有解表、燥湿、和中的功效。用于暑湿感冒、发热头痛、腹痛腹泻、恶心呕吐、胃肠不适。也可用于晕车；
痢疾：能散热，解暑，解毒。
避秽之功效，用于中暑、急性胃肠炎、急性菌痢等；午时茶：有解表和中、避暑止渴、开胃消食等功效，用于治疗发热怕寒，头身疼痛，咳嗽，不思饮食，寒热吐泻等病症，每次服用1包，用开水冲服，当茶饮用；
金银花露：可以清热解毒，用于小儿痱毒，暑热口渴。
药师提醒
防暑药物很多，选用的时候注意药物的成分组成，内服还是外用，当前是否服用其他药物，是不是特殊人群等等，只有仔细认真了解这些药物的特性，再结合自身实际情况，方可以正确选择药物，有效预防中暑。
另外，为了防暑，平时可在家里备一些八宝清凉茶、苦丁茶、菊花茶、绿豆汤等解暑饮料，使身心轻松度夏。
沈国梁 药师
药学本科，北京口腔医院药师，熟悉口腔常见疾病的药用应用。
科室：首都医科大学附属北京口腔医院药学部
专长：口腔用药指导
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