喝黑茶好还是普洱茶好(2022普洱茶便宜吗)

喝黑茶好还是普洱茶好的回答:”喝黑茶比喝绿茶好，花茶和乌龙茶哪个好，绿茶和红茶哪个好，哪个更健康?”这个问题用到了，也只是知道黑茶和普洱茶都是很好喝的，并且不懂茶的人可以根据自己的身体状况来喝。

”就像我们以前讲的不健康一样。

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1：”采访了近30位茶行老板，他们为你诠释了自己对茶叶的理解。这样的茶”喝黑茶好还是普洱茶好”的回答:”我有的话经常在朋友圈看到，人们开始关心茶的好与坏，也喜欢饮用生茶，绿茶和红茶都是不错的选择，但是，一旦遇到了某类”口感不好”的茶，你才知道喝生茶最好，也最为忌讳那些生茶，不然买茶有个大问题，所以不清楚。

2：”喝茶讲究得从哪个方面说起?多喝茶可以预防心血管病变。在朋友圈里，专家能解释，一般的茶叶，包括乌龙茶、绿茶、普洱茶、花茶、红茶、绿茶，都能抑制心血管疾病。

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1：但是，这些都只是个人的习惯，没有科学性。只要我们保持好身体，什么样的茶适合你，才可以令我们的身体越来越健康。

2：普洱茶是一种特殊的茶，它有非常好的降血脂、降血压、抗动脉粥样硬化、保护血管的作用。普洱茶能调节人体肠道循环，降脂减肥、抗血粘度，预防血管硬化。

3：长期饮用对便秘、尿频的疗效最佳。那么普洱茶喝哪些人适合喝呢?一般来说体质虚弱的人都不适宜喝普洱茶。

4：因为普洱茶的特性是容易刮肠通便，有可能会出现腹泻、腹胀等不舒服的反应，所以针对这类人，建议大家一定要小心不要过量饮用。一天一次，一般建议每次喝一杯150毫升普洱茶的量是:3-5克左右。

5：喝茶最好可以选在午饭后1小时空腹喝，因为空腹喝茶会影响食物消化。1、普洱茶里含有大量的单宁酸，饭后喝可以促进食物的消化，但是如果在饭后马上喝茶，时间长了，就会造成大量的鞣酸与蛋白质结合，形成不能被消化的物质，从而影响蛋白质的吸收。

6：最好在饭后1小时后再喝普洱茶，因为这样做可以促进消化，消除食物的油腻。2、喝普洱茶的好处不伤胃，可以养胃