女人一瓶红酒什么水平

红酒一般都是750毫升，酒精一般在12度左右，能喝一瓶的女人，都是酒量比较大的。按照健康的饮酒量来看，一瓶是超量的，一天150毫升是最好的。适量饮酒可以促进血液循环，美容养颜，过量饮酒伤身，有害健康。

红酒可以美容，也可以延缓衰老，但是酒中含有酒精，适量的饮酒对身体有好处，喝多了对身体不好。红酒喝多了不仅会让人难受，还会伤胃，一般女人一天大约150毫升，红酒最好是晚上七点到九点半，这段时间人体肝脏的酒精脱氢酶活性最高，容易消化。

临睡前最好不要喝红酒，因为此时肝脏的解酒功能会降低，酒精会积聚在体内，久而久之就会形成酒精肝，对身体健康有很大的影响。喝完酒后要放松一下，一个小时后再上床睡觉，有利于消化吸收。而且还能促进睡眠，对身体有好处。