导语:如果生活费可以,这几款零食可以多囤,吃货:低热量不发胖。
对于吃货来说,世界上有几千万种零食,只有不发胖的低热量零食才是王道。
我相信吃的清淡不胖,这是很多吃货对零食的坚持。
享受美味的零食而不用担心发胖,那该是多么幸福的一件事啊。
虽然每个人都想要不会长胖的低热量零食,但是要从众多种类的零食中挑选出这些零食并不是一件简单的事情。
不过,你不用担心。今天,边肖将向您推荐这三种小吃。尝过的吃货们都夸:低热量不胖。
如果生活费还可以,可以考虑一下!
第一道小吃:西藏牛肉干
当你听到牛肉这个词的时候,你会觉得这种零食健康很多吗?
而且有足够的理由相信它是一种低热量的零食,不会增加体重,对吗?毕竟牛肉一直是专业健身者的主要蛋白质补充。
这款西藏牛肉干是用西藏野生散养牦牛肉做成的。因为西藏特殊的地理位置,能养在外面的牦牛都是肉质非常好的,高蛋白,低脂肪,低热量。
一般情况下,我们遇到的低热量零食在口感上会有一些不足。
这种西藏牛肉干不仅热量低,而且口感极佳,越嚼越香。这么好吃又低热量的零食,不用担心会发胖。我建议你生活费还可以的话真的可以多囤一些。
平时可以作为休闲和办公的零食,及时补充体力,工作之余也可以作为话剧的完美零食,用处多多。
第二小吃:桂花糕
桂花糕可能给人的印象是,含糖量高的零食特别容易发胖。
但这是对这种零食的普遍误解。不是所有甜的东西都容易发胖。不然怎么会有这么多低脂甜品?
此外,桂花糕不是很甜。这个桂花糕的甜只能用甜来形容。
不像其他的饼都是油炸或者烧烤,它采用的是蒸的工艺,使用的桂花和糯米粉也是非常健康的原料,所以也是低热量不增重的零食之一。如果生活费允许,也可以多囤积一些。
第三段:桑葚干
桑葚干是一种干果,其甜味主要来源于果糖,是一种天然的甜味,所以也是一种低热量、不肥胖的零食。
不仅如此,桑葚的干、酸、甜还能帮助肠胃的消化吸收,还能提神开胃。
一般认为桑葚干是用来直接食用的,但其实桑葚干也可以用温水冲服,口感和效果会更好。
这种天然制成的干果真的很好吃,也很健康。如果生活费允许,我们建议你多储存一些零食。
以上推荐的三种零食,如果生活费还可以,可以多囤一些。低热量不会让你变胖。