你一定经常听到湿敷,这个词，但你真的知道湿敷吗？你能湿敷吗？今天囤菌就为你解决这个问题，最重要的是给你安利适合湿敷的水啦！.
湿敷的作用：为肌肤补充水分；帮助软化角质，促进后续护肤品的吸收。
什么化妆水适合湿敷：敦君建议你应该尽量选择不含酒精、不含果酸、水杨酸等刺激成分's乳液。
一般来说，湿敷的时间：需要3-5分钟，最长不超过10分钟。
丝瓜水
参考价格：20元人民币
千仙草是标准的老牌国货品牌. 500ml不到20元，想都不敢想，更别说用了。原来的无印良品用完了。抱着试一试的心态买了千仙草(谁让我是你的小白鼠)发现还挺有用的。
现在他们家有很多新品：丝瓜水主打保湿，卖得最好;玫瑰主打美白紧致；黄瓜主要用来保湿控油；芦荟水适合干性皮肤，主要是保湿和镇静；桃花水干后适合修复；苦瓜水适合油皮，主要控油收缩毛孔。
放养蘑菇买丝瓜水，不要指望太多湿敷。简单的补水保湿就足够了。丝瓜不含酒精,含有金缕梅、丝瓜提取物、甘草、海藻糖,具有保湿和镇静作用。小心，极度敏感肌.它含有精华，可能会过敏。
鄂兰伊人水
参考价格：55元人民币
看我前两天推的宝宝，肯定知道今年cosme大赏化妆水第一名是莲子之水。无香精、无酒精的's新配方，但加上两种防腐剂,我用了两瓶，但极度敏感的宝宝要注意了。
薏仁水主要用于美白淡斑，内含四川谷种提取物和甘草酸二钾。川谷籽就是我们常说的薏苡仁，它可以有效抑制黑色素，增加皮肤弹性。甘草酸钾是一种很好的消炎镇静成分，很多针对敏感肌的化妆品中都添加了这种成分。
乳白色的液体涂在脸上会有点浓稠粘稠。保湿效果还可以，但是美白效果，我湿敷了两瓶都没看出来.估计20瓶就有效果了。
Alovivi皇后薏仁水
参考价格：70元人民币
薏仁水，不要只知道飞蛾，皇后薏仁水也超级好用！在它的薏仁提取物是娥佩兰的8倍,一瓶皇后等于八瓶兰花！所以皇后薏仁水的美白效果肯定比E-兰佩高~
仔细看成分。同样的无酒精、无香精还含有两款防腐剂.但别担心，会比娥佩兰的安全很多,女王薏仁水的防腐剂。多元醇保湿剂有五种(E-兰佩只有三种)，所以保湿效果比E-兰佩强。
ao.com/pic/img.php?k=杭州洋甘菊,杭州洋酒回收机构11.jpg">一直用娥佩兰的可以考虑换下皇后啦，就贵了十几块钱，效果却会强上不止一半哦！
菊正宗日本酒化妆水
参考价格：80RMB
菊正宗一共有两款化妆水，白色的清爽型，比较适合湿敷，粉色的滋润型，我比较推荐你们买白色的。它的主要作用成分为稻米发酵产物滤液，具有美白、抗氧化的功效。
还有各种氨基酸、熊果苷等成分，保湿效果会比薏仁水更好，而且菊正宗还有些许收缩毛孔的功效，至少视觉上能看出来。如果觉得薏仁水没什么用的话，可以试试菊正宗。
淡淡的乳白色液体，鸭嘴式的瓶口设计，味道是淡淡的甜酒味，闻着还挺舒服的，推荐给油皮、混油的宝宝，干皮、敏感肌的宝宝就不要尝试了，里面含有酒精、香精、防腐剂。
MUJI化妆水
参考价格：65RMB
MUJI的化妆水我介绍了没有十次也有九次了。我心目中最适合湿敷的水，空了十几瓶了。出了名的无香精、无色素、无酒精、无防腐剂，之前出过测评→测评：无印良品60块钱一瓶的化妆水到底有多好用？
湿敷的话建议大家选择清爽型的哦，请认准瓶身上的“light”字样，滋润型的会有一丢丢粘腻。无色无味，保湿效果也还不错，最关键的是超级温和，敏感肌、痘痘肌、超级无敌敏感肌全部都能用~
津尔氏黄瓜水
参考结果：85RMB
瓶子包装有点意思，莫名觉得像洋酒
，也挺像涂蚊子咬的
驱蚊剂的包装。味道超级好闻，特别清新的黄瓜味，一股乐事黄瓜味薯片的味道，闻着闻着就饿了。
成分安全、简单，无香精、无酒精、无防腐剂。内含芦荟汁提取物具有消炎保湿的作用；金缕梅舒缓镇定；甘油、南瓜果负责保湿。保湿效果还算过得去，用来湿敷整个人都很幸福、很有食欲
Natio甘菊玫瑰爽肤水
参考价格：100RMB
澳洲的一个植物品牌，之前也介绍过这款化妆水，味道香香的，还蛮好闻的。之前介绍的时候说它很安全，敏感肌也能用，但是后台很多宝宝告诉我，用它湿敷脸会刺痛，我本来以为是肌肤缺水，仔细看了成分才知道并不是。
不含酒精，但是含有香精和三种防腐剂。而且它里面的防腐剂的量会比今天介绍的所有化妆水大。其中有一种防腐剂会造成刺痛等状况，所以敏感肌、角质层薄的宝宝最好不要使用。
含有大量植物成分：母菊、蔷薇、玫瑰、苦橙等，保湿效果还是很不错的。比较适合皮肤没什么问题的宝宝使用，什么干皮、敏感皮、痘痘肌还是远离的好。
Oshadhi保加利亚玫瑰纯露
参考价格：160RMB
它被称为德国最好用的纯露，成分简单到就一种：突厥蔷薇（就是我们说的玫瑰）。花水是通过玫瑰花加水，高浓度蒸馏萃取而得，PH值为4.1-4.4，极其稳定。具有美白、补水、增强肌肤弹性的作用。
不含酒精、香精、防腐剂以及其他对皮肤有害的成分，安全程度可见一斑。不仅孕妇、敏感肌能用，还能喝啊！据说大姨妈疼的话用它泡水喝有缓解作用，我没试过，也不知道管不管用。
味道香香的，补水效果很棒的，长时间用皮肤会变亮，尤其适合各种皮肤屏障受损的宝宝使用。宝宝们打开后请尽快用完，并且要记得保存在10℃以下的阴暗处~
日本肌断食水
参考价格：350RMB
这个水厉害了，就一种成分：水！红红火火恍恍惚惚，你没看错，我也没写错，就是水。是不是感觉自己交了智商税？给你们讲一下它的神奇之处，咱们普通的水分子直径是0.4纳米，而这个肌断食水的水分子为0.1纳米。
咱们皮肤的吸收能力其实就看分子的大小，一般来说分子越小越好，这样的大小吸收起来毫无负担。极易被角质膜吸收，有助于缓解各种角质缺水引起的问题。还会在肌肤上形成一层保护膜，从而增强皮肤的抵抗力。
之前也说过了，咱们的大部分问题都是由于水油不平衡造成的，只有解决了肌肤缺水问题，才能从根本上缓解肌肤问题。用了它只需要适当的清洁+补水就能调节水油平衡了。
介绍完肌断食水，囤囤菌真的要给你们安利一款矿泉水啦！没开玩笑（认真脸）
农夫山泉婴儿水
参考价格：9RMB
专为宝宝研制的矿泉水，来自长白山30-60年前的无污染冰雪融水，经岩层净化后最优质的水。零添加，无污染，打开后请在3天内用完。
拿它来湿敷，要先把化妆棉/压缩面膜浸湿，敷上脸之后再用一个小的喷雾瓶不停给脸上喷水。一定要不停喷水，不然很快就会干掉，敷10分钟即可。
你们可以买瓶水来试试看，普通超市就能买到的。总的来说它的补水效果还是很不错的，但是它只是纯补水，并不能锁水保湿，后续一定要配合其他的保湿产品~囤囤菌用的时候还在里面滴了几滴HABA油，感觉效果会更好一些，你们也可以自己DIY啦~
以上就是今天关于湿敷的内容啦，我经常说珍贵水不适合湿敷，因为太刺激啦。像神仙水、健康水这些一周敷一两次也没问题啦，当然前提是你舍得。还有绝大部分化妆水其实并不适合湿敷哦，大家选择的时候尽量研究一下成分表~
