养胃喝红茶还是普洱茶，有些人说”少喝茶会更好”，也有一些人说”只要喝对茶，就会有助消化作用”。
”很多人觉得喝红茶还是普洱茶，就把它当成药来使用，甚至把它当成”可以食用的茶”。
养胃喝红茶还是普洱茶
1：”茶和酒一样，不能喝下去”，反而会对身体产生一些不利影响。一般来说，肠胃不好的人应该少喝，或者不要喝太多。
2：红茶是发酵茶，相对绿茶而言，对肠胃刺激性强。尤其红茶、普洱茶、黑茶和白茶这些全发酵茶，喝这种茶的胃病患者更应该注意避免空腹喝茶。
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1：饭前喝茶也容易刺激胃黏膜，所以空腹喝茶会造成肠胃不适。饭后喝茶会影响食物的消化和吸收，长期如此会影响人的身体健康。
2：同时，茶还可以阻碍人体对铁的吸收，容易使食物的铁流失。”茶的妙用有哪些?关于喝茶的种种好处，我们要跟着专家一起来了解。
3：《神农本草》中记载:茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。”东汉华佗《食论》中提出的”苦茶久食，益意思”.都明白茶能消食去腻，减肥健美，利尿通便。
4：现代科学分析研究发现，茶叶中含有的茶多酚，具有很强的降脂降压、抗血栓形成等生理功能，同时对人体的心血管系统有一定的保护作用，能减少动脉粥样硬化，预防心脑血管疾病的发生。从而抗衰老，延年益寿。
5：根据科学研究，茶叶中的茶多酚不仅具有良好的防癌抗癌作用，还有一定的杀菌作用。其他功效喝茶还具有一定的防癌抗癌作用。
6：茶多酚中的儿茶素抗癌效果要强过大蒜头、西兰花和胡萝卜。美国《食品科学》杂志刊登普特大学一项研究发现，绿茶中富含的茶多酚成分，对胃癌、肠癌等多种癌症有明显的预防和辅助治疗作用。
7：经常吸烟的人群，香烟中的尼古丁会导致体内尼古丁堆积，并从小便中排出体外，因此吸烟的人群喝绿茶，尤其是有吸烟习惯的人群，可以经常喝点绿茶。绿茶的功效与作用1、美容护肤。
8：绿茶具有美容护肤的效果，主要方法是用绿茶来洗脸，这样可以控油还有收缩毛孔的效果，而且还可以防止皮肤老化等。具体方法是把茶渣和红糖一起加水熬制
