长期喝熟普洱茶的好处和坏处分别是什么普洱茶养生保健功效”，但长期喝普洱茶的好处也会有一定的坏处。
那么，长期喝普洱茶的好处和坏处分别是什么?下面一起来了解看看。
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1：长期喝普洱茶的好处1、熟普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。因此，普洱茶越来越受欢迎。
2：2、普洱茶中所含的茶色素，具有显著的抗血凝作用，可促进纤溶，防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用。普洱茶的功效3、普洱茶中所含有的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
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1：普洱茶中所含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。而且长期饮用普洱茶，可以达到美容的效果，而且可以达到瘦身的效果。
2：普洱茶减肥的好处4、普洱茶中所含有的芳香族化合物，能溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内，而维生素B1，C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。所以长期饮用普洱茶，可以达到减肥瘦身的效果。
3：普洱茶的功效5、普洱茶中所含有的茶多酚，能够化脂减肥，同时还可以促进人体内脂类化合物从粪便中排除。所以，经常饮用普洱茶，不仅可以达到减肥瘦身的效果，而且还可以增强人体的免疫力，对于女性来说，常喝普洱茶，可以减少色素沉着，让皮肤更加光滑。
4：普洱茶减肥的好处6、普洱茶中所含有的茶多酚，具有很强的抗氧化的生理活性和清除自由基的作用，能有效防止皮肤衰老，尤其是对于长期面对电脑工作的女性来说，多喝普洱茶，可以抗辐射、延缓衰老，并且有利于消除水肿、血脂血压高的人群。普洱茶减肥的好处7、经常喝普洱茶的人，身体质量会好吗?普洱茶减肥的好处可以说是非常的好的，但是并不是任何时候喝茶都可以减肥的
