熟普洱茶的最佳饮用时间，在办公室里为了保持生普洱茶的清香和后发酵的味道相当重要，普洱茶的饮用时间也是十分重要的。
那么，今天我们就来看看，普洱茶最佳饮用时间。
熟普洱茶的最佳饮用时间
1：什么时候喝最好?早上喝茶人体经过一晚上的休息后，消耗了大量的水分，血液浓度也比较大。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。
2：专家认为，早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。
2022普洱茶喝的人多吗
1：红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。
2：时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。下午喝什么茶下午3:00左右喝茶。
3：在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。专家表示午后最后喝青茶或者是绿茶，一般情况下人体在中午时分肝火旺盛，喝绿茶或者是青茶可以缓解这一症状。
4：青茶例如铁观音性干凉，入肝经，可以清肝胆热，化解肝脏的毒素，而且茶叶中含有丰富的维生素E，具有抵抗衰老的功效。绿茶则入肾经，有利水去浊，排尿更加通畅。
5：绿茶中的茶多酚也是最为丰富的，抗氧化和消炎的功效很明显。晚上喝黑茶晚上8:30左右喝茶。
6：有许多人对晚上喝茶有误解，怕影响睡觉，其实不然，这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一泡茶，人体会很容易修补和恢复免疫系统，再造细胞等。但千万不要喝绿茶，因为绿茶是不发酵茶，对人体有一定的刺激。
7：可以选择喝黑茶，尤其是熟普洱茶。熟普洱茶性致温纯，不会影响人体正常的睡眠。
8：而且晚饭之后喝黑茶可帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。黑茶首选红茶:喝红茶首选祁门红茶，一般来说，绿茶是新茶好，但是红茶则不宜喝越新的
