喝普洱生茶注意什么喝普洱生茶注意什么”不讲究茶道”，想喝普洱茶，一定要注意喝普洱茶的浓度和用量。
有一点要注意，要注意的是，每天喝茶的量不能超过200毫升，也不要超过1000毫升，否则的话会刺激神经，有失眠症的朋友一定要少喝茶。
['喝普洱生茶注意什么(2022普洱什么注意这么喝']
1： 1、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝。2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝。
2：3、对于女性来说，生普洱茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝。4、泡普洱茶时，水温要高，如果泡茶水温过低，很容易把茶叶泡糊，这样的话对肠胃的伤害是非常大的。
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1：5、泡普洱茶时，茶叶份量一定要足够，第一次，用沸水冲茶大约5分钟，然后倒掉，这个时间不能太长，保持10分钟左右，再次冲水，壶泡时壶盖不宜打开，以免茶汤浸出过于缓慢。6、不喜欢普洱茶的人，尤其是初喝普洱茶的人，一定要坚持，饮普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。
2：7、孕妇和新产妇，都不宜喝普洱茶，这是因为其中的大量鞣酸，会对人的胃肠黏膜有较大的刺激作用，很容易引起胃病。8、睡觉前不宜喝普洱茶，因为茶碱会提高大脑皮质的兴奋性，令人难入睡。
3：9、感冒发烧的时候不宜喝普洱茶，因为茶碱会使人体温度升高，不利于感冒的治愈。10、怀孕期的妇女也不宜饮普洱茶，孕妇是特殊的时期，因此在饮食方面要特别的注意。
4：11、溃疡病患者不宜饮普洱茶，茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。12、特殊疾病患者不宜饮普洱茶，在普洱茶中，咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重病情。
5：13、普洱茶(普洱茶膏)性温和，是养胃、补气的良药。好的普洱茶喝后会使人的血管扩张、血压偏高，甚至会产生心悸、头痛等不适症状，因此，这种病人宜多饮茶。
