普洱生茶的功效和禁忌普洱茶属于“六大茶类中的黑茶类”，属后发酵茶，主产于云南、贵州、四川、湖南、湖北、广西等地，是一种品质非常高的茶叶，下面我们就来看一下。
普洱生茶和熟茶的功效普洱生茶性寒，所以很多人喝生茶的时候会感到胃寒，出现腹泻的症状。
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1：空腹或者说是空腹的情况下最好不要喝茶，以免对肠胃造成伤害。生茶未经人工发酵，茶性较烈，有较强的刺激性，喝生茶对胃有刺激作用，适合胃功能较差的人饮用。
2：但是，普洱生茶性寒凉，喝多了，会加重体内寒气，从而引起身体不适，所以生茶需要适当的存放，时间，也是很关键的。喝普洱生茶的禁忌有些人喝了以后会感觉到不舒服，是因为茶有刺激性，喝了以后，会让人觉得胃不舒服，那是因为他有的茶碱比较刺激，很容易使人产生心烦的感觉，在喝茶的时候，有一种茶碱是会引起人体出现心慌的反应的。
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1：因此，如果患有茶碱的人喝了后会产生呕吐的情况，而且不舒服，最好就是不要喝茶。普洱生茶有减肥功效吗:减肥是一个长期的过程，我们可以通过喝茶来控制。
2：通过喝茶来减肥，通过喝茶减肥，然后对于喝茶的人来说也是可以继续达到减肥的效果。但是如果每天的喝茶也是有所禁忌的，有的人喝茶后会出现心慌、恶心、心慌的现象，所以大家在喝茶的时候一定要谨慎，喝完之后可以饮用茶水，不要过量，如果喝茶的时间是喝得过多的话就会导致肾结石，这样就会出现肾结石的可能。
3：3、贫血是需要非常的注意的，喝茶是可以促进我们的铁元素的吸收的，虽然对于贫血的朋友有很多的好处，但是大家在喝茶的时候也需要注意。如果是大量的喝茶，导致我们的贫血是很容易造成身体的缺铁的，这样也是不好的。
4：4、晚上睡觉前可以喝茶，如果是喝了太多的茶，那么晚上的话是不可以喝茶的，尤其是晚上睡觉前，是不要喝茶了，否则的话就会导致失眠了。茶叶本身就含有一些鞣酸的成分，这些成分会和铁元素发生反应，如果长期过量饮用的话很容易会导致我们的身体出现缺铁的现象
