普洱茶和红茶哪个更养胃?普洱茶在制作工艺上有生茶和熟茶之分，普洱茶是经过杀青、揉捻、干燥等步骤制作而成的。
生茶色泽墨绿，滋味醇和，香气纯正，是很多人都喜欢饮用的一款好茶。
普洱茶和红茶哪个更养胃
1：不过，有的人喝普洱茶后胃不舒服，这也是因为他的养胃功效。那么，普洱茶的养胃功效到底有哪些?下面我们就来了解看看。
2： 一、喝茶的养胃功效1、养胃是普洱茶的核心，对胃没有什么刺激性，不会引起胃病。2、消炎普洱茶具有消炎的功效，对于容易引起口臭的细菌、病毒等都有一定的抑制作用，尤其是这种细菌对于治疗溃疡有很好的效果。
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1：3、消食、解油腻普洱茶的消食功效远远高于其它任何发酵类的普洱茶。它能促进肠胃的蠕动，疏通肠胃。
2：大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯普洱茶，这样是有助于消化、加速脂肪分解的。4、抗衰老普洱茶所含有的抗氧化剂抗衰老效果是维生素E的10倍，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更白皙、光滑。
3：5、养脚普洱茶里含有茶多酚，茶多酚能去鞣酸，抑制皮肤线立体立体黑色素细胞的生长，防治黄褐斑、雀斑生成。同时能抑制自由基氧化反应，延缓胶原纤维的形成，从而帮助美白皮肤。
4：普洱茶怎么喝1、品饮:先看茶的外形，干茶看起来均匀，色泽黝黑或褐绿，汤色桔红或深橙黄色，叶底鲜活、柔软，而陈茶，色泽暗淡或暗褐，失去光泽。2、品饮:用鼻子闻香气，尝滋味，要仔细辨别香气是不是纯正，是不是霉味。
5：好的普洱茶，闻香气是要持久，不能有异味。(另外，好的普洱茶，除了干茶的香、汤色、叶底之外，香气是不是持久的，是不是很高。
6：)3、品饮:滋味醇厚，没有涩味，有回甘，有的生津，有的柔和。4、看叶底:好的普洱茶，冲泡后的叶底为褐红色，有些叶底为黄色，手摸很柔软。
