发脾气往往被视为不成熟、不理智的表现。
我觉得成年人应该扮演好自己的角色，把自己的情绪藏在面具下面。
其实人之所以鲜活于世，就在于其百般情绪。
适当的发脾气是人生最好的状态。
步步退让换不来海阔天空
有人说凡事都要包容，但真的是这样吗？
“豹子头”林冲也许是《水浒传》年创造的最理性的人物。作为一名战士，他拥有所有的技能。然而，纵观他的一生，“忍”字贯穿始终。
作为八十万禁军教头的武学专家，当流氓高衙内调戏他的妻子时，他忍了；
被诬陷成白虎堂，用沧州刺死，他忍了；
面对野猪林的非人虐待，他忍了；
每一次的退让，对手都会越来越差，人生一次次陷入黑暗的低谷。直到他怒不可遏，杀了仇人，以复仇为乐，我们才又一次看到了一个大英雄久违的本来面目。
毕淑敏说：
“没有愤怒是一种悲哀。这就像一只跳跃的麋鹿失去了快速奔跑的能力，就像一只被剪掉胡须的敏捷的灵猫。”
很多时候一再退让只能让对手更加猖狂。
你的盲目包容只会让他觉得你很弱，让他越来越看不起你，让他失去主见，变得优柔寡断。
张爱玲小说《半生缘》中，猛男鲁，面对父亲早逝，母亲软弱无主见，弟弟妹妹年幼无知。
她选择了放弃自己的爱情和清白的未来，辍学养家，而成为一名舞蹈演员似乎是目前解决家庭危机的唯一有效途径。
但这个人们对其充满偏见的职业，却把她一步步推向了深渊。
因为人老珠黄，她只能忍痛嫁给朱，一个她曾经看不起的投机商人。
洪婚后倾家荡产，逼得曼璐重操旧业赚钱还债，曼璐忍气吞声；
曼璐被老公打了。他不想反抗，反而劝自己是谁让他看错了人。
洪在经济好转后嫖娼，曼璐也强行忍受；
人戒掉愤怒，就会对一切都无动于衷，然后就会戒掉一切属于正常人的情绪。那么人在活着的时候就会走向永恒——也就是死亡。
曾经强悍的曼璐，在一次次忍让中丧失了锐利的锋芒，自己也被逼到了命运的死角。
由于曼璐不能生育，洪强迫曼璐答应让曼璐的妹妹替她生孩子。
在一次次的屈服之后，曼璐终于把自己的亲妹妹拖下水，亲手毁掉了满震的一生，而她也因此抑郁了很久，病倒了，就这样在被鄙视中走完了一生。
有时候，忍并不能为自己改变什么，对方也不会因为你的忍而改变对你的看法。
你越退让，你越得寸进尺，你越容忍，他越肆无忌惮，你越心软，他越贪婪。
别说什么退一步。在人际交往中，双方的退让是无边无际的，一方的退让只会是万丈深渊。
适时发脾气可以保持底线明辨是非
电影里《心灵捕手》:
少年问题，一个桀骜不驯的天才，遇到了心理咨询师罗宾。他就像一只刺猬，傲慢而鲁莽地反抗恶劣的生活环境。
面对罗宾，他咄咄逼人，咄咄逼人。
少年讽刺罗宾：
“娶错了女人。”
已故的妻子是罗宾一生的挚爱。面对罗宾的警告，少年充耳不闻，又疯狂地试着：
“是的，你的确娶了错误的女人！”
这一次，罗宾直接用手扼住了少年的脖子：
“是的，你的确娶了错误的女人！”
罗宾强烈的反抗让少年发现，自己的无稽侮辱，正在粗暴践踏对方的底线。
但罗宾并没有放弃他：
“你之所以这样，就是因为你没有尝到过被爱的滋味，所以以打击和羞辱别人的真爱来达到自己心理平衡……”
少年的心灵被罗宾真诚的话语触动，这个从小到大都没有朋友的孤僻少年看到一颗完全袒露在自己面前的赤子之心。
罗宾给他上了人生中重要的第一课：人际交往的底线。
最终两人成了忘年好友，在以后的漫漫的人生之路上相互尊重，互相依偎。
发脾气是一种显示，说明我真的不开心了，你这样做会让我很生气。
看到的人懂得的人自然就明白你的底线在哪里，在你们之后的交往中也能避免触碰你底线的行为，关系也能越处越融洽。
所谓会发脾气是鼓励表达愤怒，而从不鼓励愤怒的表达。
李荣浩之前在《中国好声音》给自己的学员点了一首歌，叫《你的酒馆对我打了烊》。
结果被好多人狂喷，有些人表示这首歌像是“口水歌”，歌词粗糙浅薄。
还缺乏优秀流行歌曲应该具有的音乐性和艺术性，所以并不能登上这样的舞台。
有人还说：
“这样会拉低节目的格局和层次，也代表着主流音乐圈对音乐创作功利化的纵容，和流行音乐创作水准的每况愈下。”
很少发脾气的李荣浩罕见发长文怒怼，从8个方面表达了自己的立场。
在他眼中，艺术没有高低贵贱之分，他支持网络歌曲，只要是好听的歌曲，都是值得被尊重的，也是值得被传唱的。
文末，李荣浩不忘重申自己的观点：白菜虽然便宜但是它从不low！这篇长文有理有据有节，堪称发脾气的典范。
会发脾气的人之所以可以优雅地表达自己的愤怒，是因为他并不认可对方对自己的攻击，所以才可以运斤如风。
发脾气并不见得是一件错误的事，相反，脾气能帮助你守住自己的底线不被侵犯。
真正厉害的人都很会发脾气
但发脾气绝不是不顾一切的乱发脾气，真正厉害的人，能在合适的场合用合理的方式表达自己的愤怒，而不是单纯的情绪发泄。
某年的一个大年初一，冯小刚带着《芳华》女主角苗苗和老友陈道明、葛优齐聚。
陈道明弹琴、张燕歌唱为大家助兴，冯导便提议旁边的苗苗给大家跳个舞。
苗苗面露难色，小声的说自己穿着高跟鞋跳不了。
但冯小刚坚持：
“脱掉鞋子也可以跳舞......”
这时陈道明立刻站起来阻止了，他说了两句话：
“小刚，我觉得呢，人丫头呢，作为演员，这种跳舞是挺不便的，她穿着高跟鞋，不便跳”。
可旁边依然有人起哄：
“比划比划就行.......”
在一个相对私人的场合，大家起哄要求跳舞，大概也没有更深的恶意，只不过对于也许并不熟悉这种场合的新人来说会吃惊于有人对自己的不尊重。
眼看陷入僵局，陈道明怒了：
“你没看过跳舞啊！”
一句话，让在场的人如当头棒喝，瞬间明白自己的立场，避免了事态僵化。
发脾气是一门艺术，远不止是情绪宣泄那么简单。
优秀的人发脾气绝不是歇斯底里的无理取闹，更重要的是要在发脾气时恰到好处地控制力度，表达出自己的观点和态度。
众所周知好脾气的何炅老师，也曾经在一次节目录制中“发飙”。
录制现场，由于对比赛结果不满，选手之间开始互怼，其中一位甚至一脚踢飞衣物。
何炅多次叫停无果后撂下一句“我对你们很失望”，便离开了。
何炅老师以主持人的身份，面对一个失控的乱糟糟的局面。他适时表达了自己的情绪，亮明自己的态度：“失望”。
他没有大吵大嚷，没有人身攻击，然后愤然离开，留给众人反思的余地，可以说何老师这次应对的相当及时和有效。
事后他解释：
“我觉得他们在那里吵吵闹闹的样子很不体面，遇到一个问题的时候，一定要以解决问题为前提，而不是以‘发泄’作为自己唯一的选择。”
蔡康永曾经说过：
“情商高并非是指不发脾气，而是要合理地发脾气，让自己的情绪可以顺畅地表达，舒服地做自己，才能让自己和世界都开心。”
人生有风和日丽，同时也有狂风骤雨，佛家有云：菩萨低眉，所以慈悲六道；金刚怒目，所以降服四魔。
这才是最真实最鲜活的人生。
发脾气是值得赞扬的。
但你必须做到，在适当的场合，向正确的对象，在合适的时刻，使用恰当的方式，因为公正的理由而发脾气。
有人被情绪左右，慌不择路；有人利用情绪的力量激励自己，获得重生。
一个厉害的人，任何时候都不会做脾气的奴隶，而是让脾气借给自己力量。
余生愿你学会驾驭自己的脾气，守住底线，泰然处之。
