普洱茶的副作用是什么一、浓茶解酒真相:假的解释:”普洱茶解酒”，”解酒”，这种错误的认知，相信很多人都喝过。
很多人都认为，浓茶能解酒。
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1：其实，浓茶非但不解酒，还更会伤肾。原因是浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏产生利尿作用，这样就会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。
2：乙醛对肾脏有较强毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，给肾功能带来危害。所以，喝浓茶解酒是不足取的。
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1：多喝浓茶易伤骨。国外一项对美国3170名50岁以上老人进行饮茶习惯与骨折危险的研究分析表明:每天饮浓茶5杯的人，骨折的危险较不饮浓茶者高70%。
2：据国内流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查。因他们长期喝浓茶，骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17%。
3：众所周知，长期过量喝浓茶，会使多种营养素流失。现在提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷，但这对肾脏是不利的。
4：茶含有大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，导致大便干燥。为什么茶越喝越浓呢?喝茶对肾是有影响的，但凡事都有两面性，喝茶对肾是有利的，不管你是哪种类型的茶，喝的茶对肾都是有利的，不管你是否喝茶，都要注意。
5：茶有利尿功能，这是喝茶会使肾脏排尿顺畅的重要原因，但是喝茶利尿的话就会对肾造成负担了。喝茶对肾脏有影响的是茶里面含有草酸，所以有部分人说喝茶会使肾结石。
6：对于喝茶来说，适量饮茶对肾有影响，如果喝的是淡茶，喝的是浓茶，会让肾脏和尿液中的草酸增多，影响肾功能，增加肾小球的过滤率。同时，喝了浓茶，茶叶中草酸含量会增加，茶碱的利尿作用会刺激尿液带走人体的大量水分，形成尿液量增加。
7：这也是喝浓茶的好处。喝茶的注意事项喝茶对身体的好处1、茶水能提神醒脑众所周知，茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱能使人的大脑皮层兴奋，这样就会促使思维反应更加敏捷，增强记忆力，晚上喝茶
