生普和熟普洱功效与作用生普是指将生晒过的普洱茶以自然的方式陈放，不经过人工”发酵”、”渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶(饼茶、砖茶、沱茶)的统称。
生普具有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效，生普有生津止渴、消热、解毒、通便等功效，熟普则有下气、利水通便等功效。
生普和熟普洱功效与作用
1：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效，因此，下火、燥热、伤胃、不适宜马上饮用。熟茶暖胃，但是不适宜长期饮用，长期饮用会有坏处。
2：随着生活水平的提高，现代人生活压力大，多吃高脂肪的食品，普洱茶成为人们的最佳饮料。普洱茶能提高免疫力，对于各种炎症都有很好的缓解和抑制作用。
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1：普洱茶还有抗癌、降血脂、减肥等功效。近年来，关于普洱茶的保健功效研究得也越来越多:抗癌、保护心血管、防辐射.........普洱茶不但能预防癌症，而且能提高免疫力，具有抗癌、降压、减肥、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其他。
2：其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。
3：茶多酚因含大量亲水性基团，因此很容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水份含量。茶多酚还可以使皮肤增白，消除皮肤色斑。
4：茶多酚能够清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶多酚对重金属具有很强的吸附作用，所以茶多酚能够沉淀重金属和生物碱。
